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Sobre nuestros instructores de yoga

Deanna Spear, RYT-200, directora de estudio

 

Deanna comenzó su viaje de yoga poco después de convertirse en mamá primeriza. Luchó contra la ansiedad durante años y comenzó a sufrir ataques de ansiedad mientras estaba embarazada de su hija. Dedicar tiempo en su tapete le permitió superar sus ataques y aprender diferentes formas de calmar la mente y el cuerpo. En 2017 obtuvo su RYT 200 de The Chicago School of Yoga y tiene una formación especializada en Kids Yoga a través de Zenergy Yoga. Imparte clases que mueven físicamente el cuerpo, promoviendo la fuerza y la confianza, al mismo tiempo que incorpora habilidades de cuidado personal que son fáciles de usar fuera del tapete. Con experiencia en danza, Deanna aporta una comprensión firme del cuerpo y cómo modificarlo con demasiada facilidad, lo que permite que el yoga sea accesible para todos. “¡Quiero que mis alumnos de yoga se sientan bien después de clase!”

Gail Morales, RYT-200 

Gail practica yoga desde hace más de diez años y enseña desde hace seis.  Obtuvo su RYT de 200 horas de Reflections Yoga Studio.  Durante los primeros siete años se centró principalmente en asanas y flujos.  Fue más tarde cuando decidió profundizar en el yoga para aprender más sobre filosofía y explorar los diferentes caminos.  Este último año ha sido de transformación.  No solo por el Covid, sino para trabajar en ella misma y en su mentalidad.  Durante este tiempo, se convirtió en Maestra de Reiki y tomó cursos de cultura nativa americana (Enseñanza de los Siete Ancianos y Chamanismo), astrología e incluso aprendió a tocar el armonio.   Tiene la intención de incorporar los conocimientos adquiridos en sus clases y talleres.   Lo que ha sido aún más satisfactorio es su camino y amor por el Bhakti Yoga.  Para Gail, la vida se trata de vivir el momento presente y con gratitud por los dones y las lecciones aprendidas.  Gail también está certificada en yoga en silla, yoga restaurativo, sanación con sonido y meditación.

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Dana Fortner, RYT 200

Dana llegó al yoga hace más de 20 años como una joven adulta desconectada y rápidamente se enamoró de la práctica.  Después de varios años trabajando como terapeuta recreativa, hizo una pausa en su carrera para reevaluar dónde mejor concentrar su energía.  La idea de estudiar para convertirse en profesora de yoga había sido un pensamiento recurrente durante más de una década, y decidió que debería comenzar a prestar atención a lo que su voz interior le estaba comunicando. .

“Creo que conectarnos con los demás es lo más poderoso que podemos hacer como humanos. Es lo que nos une, nos hace sentir menos solos y nos ayuda a encontrar nuestro lugar en este mundo. Ayudar a otros a encontrar la conexión entre la mente y el cuerpo nos abre a lo que es y lo que podría ser. El yoga es una forma hermosa de integrar los aspectos físicos y mentales del ser humano.

Beth carpintero, RYT 200

Beth practica yoga desde hace cinco años.  Después del nacimiento de su tercer hijo, decidió intentarlo y se enamoró de inmediato.  Cuando caminaba en su primer estudio de yoga estaba en casa.  En 2019, Beth recibió su certificación de yoga de 200 horas y comenzó a enseñar vinyasa flow en Reflections Yoga Center en Homewood.  Su amor del yoga tiene sus raíces en la creencia de que la práctica va mucho más allá de la colchoneta.  Lo que ha aprendido del yoga ha cambiado intrínsecamente la forma en que se mueve fuera del estudio.

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Maura Teresa, RYT 200

Educadora de profesión apasionada por el Bienestar, a Maura le encanta aprender y ayudar a los demás. La experiencia personal de Maura con el yoga la ha llevado a obtener su RYT 200 con capacitación adicional especializada en Yoga Restaurativo. Ya sea en movimiento o quietud, las clases de Maura apoyan tu crecimiento en tu práctica de yoga única. Descubra un equilibrio entre esfuerzo y facilidad, encuentre la base, desarrolle resiliencia en su tapete y llévelo consigo a su vida cotidiana. 

Megan Schmelter, RYT 200

Para Megan, el yoga siempre se ha tratado de cómo te sientes y no de cómo te ves. Después de años de cultivar su propia práctica y amor propio, está emocionada y más que agradecida de poder compartir técnicas y posturas con estudiantes que empoderan e inspiran los mismos sentimientos en ellos. Con una pasión ardiente por la psicología, ayudar a los demás y la conexión universal, Megan está ansiosa por profundizar en la comunidad y ayudar incluso a un nuevo amigo a mejorar su funcionamiento diario y su paz. "¡Namaste y no puedo esperar para conocerte!"

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Bryanhdi Flagg-Olgen, RYT 200

Las personas de color no están mayoritariamente representadas en el yoga convencional. Así que me sorprendió cuando tomé mi primera clase de yoga en 2017 y la clase fue dirigida por una mujer negra, y fluíamos con una lista de reproducción de hip-hop/R&B. Desde esa primera clase me enganché y supe que el yoga era algo para lo que necesitaría crear un espacio en mi vida. En 2021, completé mi Certificación de Enseñanza Hatha Flow de 200 horas con The Tree Yoga Cooperative, cuya misión es elevar BIPOC mediante el uso del yoga como una herramienta para la liberación. ¡Fue una experiencia que me cambió la vida por la que siempre estaré agradecido! 

 

En mis clases, puede esperar un flujo de yoga relajante principalmente con melodías de R&B de los años 90/2000. Se le animará a escuchar a su cuerpo como una forma de crear una comprensión más profunda de sí mismo. ¡Espero que puedas tomar lo que aprendas sobre tu mente, cuerpo y espíritu en el tatami y aplicarlo a tu vida diaria!

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