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jessica olson, MA
Consejero Profesional Licenciado

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Primero, déjame felicitarte por comenzar tu viaje hacia el autodescubrimiento, ya que a veces buscar y comenzar una terapia es la parte más difícil.  Hay momentos en la vida en los que nos quedamos atascados y no podemos entender cómo llegamos allí o hacia dónde debemos ir. Ya sea que surja de problemas del pasado o de dificultades actuales, me considero un socio activo para ayudarte a convertirte en la mejor y más feliz persona que puedas ser.   Proporciono un entorno de apoyo, honesto y seguro que nos permitirá obtener nuevas perspectivas y estrategias efectivas y descubrir lo que quiere de la vida y el camino que lo llevará allí.

Especialidades
  • Ansiedad

  • Problemas de relación

  • Depresión

Cuestiones
  • Adiccion

  • Orientación profesional

  • Conflicto familiar

  • Coaching de vida

  • Transiciones de vida

  • Relaciones de compañeros

  • Autoestima

  • Hacerse daño a uno mismo

  • abuso sexual

  • Estrés

  • Uso de sustancias

  • Ideación suicida

  • Trauma y TEPT

Sexualidad
  • Bisexual

  • LGBTQ+

  • lesbiana

Enfoque en el cliente

Años
  • Adultos

  • Adolescente

Comunidades
  • aliado gay

  • Lesbianas aliadas

  • Relaciones Abiertas No Monogamia

  • Aliado transgénero

Tipos de terapia
  • Aceptación y Compromiso (ACT)

  • Cognitivo conductual (TCC)

  • existencial

  • humanista

  • Basado en Mindfulness (MBCT)

Modalidad
  • Individuos

  • parejas

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