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ely garcia, MA

Consejero Profesional Licenciado
Haga clic aquí para hacer una cita con Ely
Ely@forselfactualization.com
708-381-1209

Brinda terapia en inglés o español.
Disponibilidad diurna y nocturna y asesoramiento por video

Me esfuerzo por brindar un entorno terapéutico cálido, empático y sin prejuicios en el que pueda sentirse cómodo y apoyado para explorar las luchas personales a su propio ritmo. Creo en una relación terapéutica sólida en la que podamos trabajar juntos para ayudar a satisfacer sus necesidades y, en última instancia, obtener las herramientas necesarias para seguir adelante. Utilizo un enfoque de terapia sin prejuicios, culturalmente competente y holístico al mismo tiempo que incorporo terapias basadas en evidencia. Soy bicultural, bilingüe y ofrezco terapia en inglés o español.

Tengo experiencia trabajando con niños, adolescentes, adultos y familias. Los problemas de los clientes con los que tengo experiencia apoyando a los clientes son; ansiedad, depresión, autoestima, duelo, trauma, conflicto familiar/relacional, desarrollo de habilidades de afrontamiento. Estoy capacitado en terapia EMDR y también incorporo mindfulness, TCC, centrado en soluciones o lo que mejor se adapte a mi cliente.

Mi objetivo es apoyarte, validarte y guiarte en este viaje de crecimiento y sanación. Escucharé sus necesidades y trabajaré con usted para crear o lograr objetivos. Espero trabajar junto a usted en su viaje.

Top Specialties

  • Grief

  • Trauma and PTSD

  • Coping Skills

 

Expertise

  • Addiction

  • Anger Management

  • Anxiety

  • Career Counseling

  • Chronic Pain

  • Codependency

  • Depression

  • Eating Disorders

  • Family Conflict

  • Gambling

  • Hoarding

  • Life Coaching

  • Life Transitions

  • Mood Disorders

  • Racial Identity

  • Relationship Issues

  • Self Esteem

  • Sleep or Insomnia

  • Spirituality

  • Stress

  • Weight Loss

  • Women's Issues

Client Focus

Age

  • Adults

Participants

  • Individuals

  • Groups

Types of Therapy

  • Acceptance and Commitment (ACT)

  • Coaching

  • Cognitive Behavioral (CBT)

  • Cognitive Processing (CPT)

  • Culturally Sensitive

  • Dialectical Behavior (DBT)

  • Existential

  • Humanistic

  • Hypnotherapy

  • Interpersonal

  • Intervention

  • Mindfulness-Based (MBCT)

  • Motivational Interviewing

  • Neuro-Linguistic (NLP)

  • Person-Centered

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